ОСАНКА

Устарело

От чего зависит наша молодость? -От осанки!

A Вы знали что то, как мы держим осанку, напрямую влияет на скорость старения?

В первых признаках старения виноват ни столько возраст, ни тяжесть гравитации, а элементарно наша плохая осанка: опущение вниз головы, сутулость, неправильная статика шеи с выведением ее вперед.При нарушениях в скелетной оси, мы видим это в асимметрии, вся конструкция деформируется и лицо тоже! Все это приводит к отслаиванию платизмы, передняя поверхность тела стягивается вниз, а вместе с ней и лоб, брови, веки, щеки (брыли), птоз отдельных зон (оплывший овал), уменьшается угол молодости, лимфа не работает (плохое кровоснабжение головы), а значит Вы отёчны и, как следствие, появляется второй подборок и складки по всей шее. Из-за плохого кровоснабжения головы - мягкие ткани, кости черепа и головной мозг в условиях хронической гипоксии чувствуют себя, мягко говоря, не очень. A наша кожа? Кожа не получает должного питания с кровью, которая доставляет необходимые питательные вещества (об этом поговорим чуть позже). Остеопаты наши мягкие ткани шутливо называют «костюмчиком», обратите внимание на Ваш «костюмчик», находится ли он в балансе? Или ползёт вниз? Сползание «костюмчика» ведёт не только к дисбалансу на лице, но и во всем организме! Правильная осанка - это здоровье и молодость, что непременно отражается на лице! Нельзя омолодить только одну часть тела! По-этому, гимнастика для лица не может существовать отдельно от тела. И занимаясь лицом, необходимо заниматься и всем телом!

Без восстановления правильной осанки, снятия мышечных спазмов, затылочных и трапециевидных мышц, невозможно добиться хорошей циркуляции крови и лимфы, а значит и омоложения лица! Следовательно, занимаясь осанкой, формированием мышечного корсета и расслаблением спастических зон, мы добиваемся устойчивого лифтинга на лице и, как следствие, омоложения!

Image